slider

Masáže

Síla doteku

Dotek má mocnou přirozenou léčivou schopnost, která je dostupná všem.

Ve formě láskyplně provedené masáže nejen uvolňuje a dodává sílu nemocnému nebo uvavenému tělu, ale předává také teplo, pocit jistoty a sebeúcty.

Pravidelný dotyk je pro vývoj každého člověka a zejména pro dítě a jeho citový vývoj velmi důležitý. Dává mu pocit bezpečí, sebedůvěru a zvyšuje psychiku, odolnost a stabilitu. Dítě si uvědomuje lépe své tělo a své tělesné pocity, učí se jím naslouchat a reagovat na něj.

Masáže poskytují citové pouto nejen mezi rodičem a dítětem, ale i mezi partnery a pomáhají odstranit komunikační i citové bariéry.

Význam masáže

  • je obrovský
  • ovlivňuje celkový stav organismu, jak tělesný, tak duševní
  • má účinky jak na pokožce, odstraňování povrchových zrohovatělých vrstev kůže, ale i podstatné zvýšení výživy kožních buněk a zlepšení její činnosti
  • pokožka se stává jemnou a vláčnější, pevnější, pružnější a tím zpomaluje tvorbu vrásek
  • pomáhá k vyprazdňování povrchových žil a mízních cév, a tak působí na celkové zlepšení
  • krevního a mízního oběhu a přispívá k usnadnění odtoku splodin látkové výměny, které vyvolávají únavu
  • při pravidelné masáži lze při naprostém uvolnění svalu ztuhlá místa a zatvrdliny odstranit
  • při podráždění nervových zakončení ve svalu vzniká důležitý účinek masáže, který zlepší výživu svalu
  • působí na nervovou soustavu a má uklidňující účinky – při pomalé a lehce provádějící masáži a povzbudivé účinky – při masáži rychlejší a silnější
  • masáž spouští hormony dobré nálady, které stimulují obranyschopnost těla

Komu je masáž určená?

 

  • pro lidi, kteří jsou celý den na nohou
  • pro lidi s jednostrannou zátěží
  • pro sportovce
  • pro těžce fyzicky pracující
  • pro lidi vystavené permanentnímu stresu
  • pro lidi s nedostatkem pohybu
  • pro lidi trpící nespavostí, chronickou únavou, bolestí hlavy, nechutenstvím, zažívacími problémy, depresí
  • pro lidi s problémy prokrvováním tkání, krevním a lymfatickým oběhem
  • pro lidi po úrazech, po zvýšené fyzické námaze
  • pro všechny, kteří se starají o své zdraví, kondici a duševní pohodu a hledají uvolnění, reaxaci a dobrý pocit

V čem masáž spočívá?

  • stimuluje krevní oběh a urychluje vylučování odpadních látek z těla
  • posiluje odolnost vůči nemocem
  • podporuje lymfatický oběh a nervový systém
  • urychluje obnovu poškozených tkání
  • zmírňuje bolesti a napětí svalů
  • zvyšuje pružnost těla
  • urychluje hojení ran
  • působí proti stresu
  • podporuje pravidelný spánek
  • odstraňuje únavu, migrény a otoky